उच्च रक्तचाप – आपका हृदय धमनियों की सहायता से रक्त को पूरी बॉडी में भेजता है। बॉडी की धमनियों में प्रसरने वाले खून के लिए एक निश्चित दबाव की आवश्यक होता है।यह किसी कारण की वजह से दबाव ज्यादा अधिक हो जाता है उस समय धमनियों पर अधिक असर होता है Advertisements ऐसा दबाव बढ़ने …
उच्च रक्तचाप को कम कैसे करे | उच्च रक्तचाप के लक्षण Read More »
vyayam meaning – व्यायाम वो प्रक्रिया है जिसमे व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ रखने के साथ साथ व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को भी अच्छा बनाता है व्यायाम कई सारे कारणो के लिए किया जाता है व्यायाम मानव जीवन में बहुत ही लाभ दायक है रोजाना vyayam ke naam करने से हमारे चेहरे का निखार बहुत …
व्यायाम का लाभ और महत्व | Vyayam Ka Mahatva Patra Read More »
नमस्कार दोस्तों आज के इस लेख Diabetes के लक्षण क्या हे और डायबिटीज में क्या खाना चाहिए तो आज के लेख में सभी जानकरी देंगे तो लेख को पूरा पढ़े। Advertisements हाई ब्लड शुगर लेवल को हम सारे लोग डायबिटीज़ या फिर मधुमेह के नाम से पहचाना जाता हैं। परन्तु Diabetes की जांच न की …
डायबिटीज के लक्षण क्या हे – डायबिटीज में क्या खाना चाहिए Read More »
नमस्कार दोस्तों क्या आप daad khaj khujli से परेशान हो। अगर आपको दाद खाज खुजली आपके शरीर में से नहीं जा रही तो आज में आपको दाद को जड़ से खत्म करने की दवा के बारे में बात करंगे। तो लेख को पूरा पढ़े। इस रोग का चिकित्सकीय भाषा में टिनीया “Tinea” कहते हैं। दाद खाज …
दाद को जड़ से खत्म करने की दवा | Daad Khaj Khujli Ki Dawa In Hindi Read More »
safed musli एक पौधे की जड़ हे और एक आयुर्वेदिक औषध हे जो सेक्स पावर को बढ़ाके मनुस्य के यौन संबधित स्वास्थ्य को सुधर के पावर फूल बनाता हे। जो इंसान को एक घोड़े जैसी ताकत देने का गुण रखता है मूसली का उपयोग ही सेक्स रिलेटेड प्रॉब्लम को सॉल्व करके सफेद मूसली को दूसरे …
jogging benefits शरीर को चुस्त और “तंदुरस्त” बनाये रखने के लिए रोजाना सुबह दौड़ना बहुत ही फायदे मंद है। एक्सरसाइज में सबसे ज्यादा महत्व दौड़ने को दिया गया है रोजाना रनिंग करने से शरीर स्मुत और बॉडी की अकड़न दूर होती है। Advertisements शरीर को सम्पूर्ण स्वस्थ बनाये रखने के लिए रनिंग बहुत ही फायदे …
जॉगिंग क्या है | जॉगिंग के फायदे | Jogging Benefits Read More »
bicep – वर्तमान समय में बोडी बनाने के साथ-साथ कई लोगो को bicep भी बनाना चाहते है। हम आपको आज इस पोस्ट में बाइसेप्स कैसे बनाये इसकी पूरी जानकारी देंगे। बाइसेप एक मसल्स का एक ग्रुप है। जिसमे सबसे ज्यादा देखा जाता है। अगर आपका बाइसेप्स अच्छा है Advertisements तो आप लोगों को आप अपनी तरफ …
घर पर बाइसेप्स कैसे बनाये – Body Building Tips Bicep Read More »
chest workout for men – कई सारे लोग यह जानना चाहता है की बिग्गर चेस्ट यानी बड़ी छाती किस तरह बनाये | यह सिर्फ चेस्ट की साइज की बात नही है परन्तु पुरुष टाइट, मजबूत और आकर्षित छाती चाहते है | चेस्ट का सबसे अलग मसल ग्रुप होता है जिसे बनाने के लिए बढ़िया और …
सीना चौड़ा करने के घरेलू उपाय | Chest Workout For Men Hindi Read More »
six pack kaise banaye – वर्तमान समय में सभी को six pack बनाने कि इच्छा होती है। लेकिन कई लोगो को अपने काम से समय ही नही मिलता है वह लोग six pack बनाये। six pack abs लड़किया ज्यादा पसंद करती है और वह ऐसे लड़को से बहुत जल्दी ही दोस्ती और आकर्षित होती है। आपका …
सिक्स पैक बनाने का घरेलू उपाय | Six Pack Kaise Banaye Hindi Read More »
नमस्कार दोस्तों आज के इस लेख योग क्या है ,योग के महत्त्व, प्रकार हिंदी में और योग के नियम के बारेमे जाने तो आज के लेख में सभी जानकरी देंगे तो लेख को पूरा पढ़े। Advertisements योग का अर्थ “आत्मा मस्तिस्क” और शरीर का एक-दूजे से मिलन होता बताया गया है। साथ में ही प्रकृति …
योग क्या है ,योग के महत्त्व, प्रकार – Types of Yoga In Hindi Read More »
