नमस्कार दोस्तों आज के इस आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं। अरंडी के तेल के फायदे उसके बारे में बात करने वाले है। और अमरूद के फायदे किस किस काम आता है। उसके बारेमे बहुत विस्तार से बात करने वाले है। तो दोस्तों इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें।
अरंडी का तेल फायदे से कई विकारों को ठीक करने में इस तेल का उपयोग किया जाता है। और जो यह मानव के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।
अरंडी के तेल के फायदे
- खांसी के लिए अरंडी के तेल के फायदेमंद
- बालों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है
- जो कि पेट की चर्बी कम करने में बहुत फायदे है
- किडनी की सूजन कम करने के लिए
- सफेद बाल से बचने के लिए
- साफ-सुथरी स्किन करने के लिए
- कब्ज को दूर करने में बहुत फायदेमंद माना जाता है
1. खांसी के लिए अरंडी के तेल के फायदेमंद
जो मिले अरंडी के तेल के फायदे में 600 मिली अरंडी के पत्ते मिलाए और जो समान मात्रा में ही गुड मिलाकर सेवन करने से खांसी दूर हो जाती है। और बहुत फायदेमंद माना जाता है
2. बालों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है
तो अरंडी के तेल के फायदों को बालों की सुंदरता को और बालों की समस्या के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। और तो बालों में अरंडी का तेल लगाने से बाल चमकदार, लम्बे, घने घने होते हैं। जो इससे बालों का रूखापन और डैंड्रफ भी खत्म हो जाता है।
3. जो कि पेट की चर्बी कम करने में बहुत फायदे है
तो अरंडी का तेल लाभ की 20 – 60 ग्राम जड़ ले इसे धोकर कूट ले। और अब 200 मिली पानी में पका ले। और जो 60 मिली रह जाने पर इसका सेवन करे इससे पेट कम हो जाता है। अरंडी के तेल के फायदे का सेवन करने से बहुत फायदे मिलत है
4. किडनी की सूजन कम करने के लिए
और जो किडनी की सूजन को कम करने में अरंड का तेल बहुत फायदेमद माना जाता है। जो और इसे गर्म करके पेट के आधे भाग में लेप करे सूजन में बहुत आराम मिल जाता है।
5. सफेद बाल से बचने के लिए
जो यदि आपको डर है। कि बढ़ती उम्र में आपके बाल सफेद हो जाएंगे तो आज से ही बालों पर अरंडी का तेल लगाना शुरू कर दें। और ये बालों के सफेद होने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
जो इससे बालों को अपना पिगमेंट वापस पाने और स्कैप्ल पर रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद मिलती है। और कैस्टर ऑयल में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो बाल सफेद होने से रोकता है।
6. साफ-सुथरी स्किन करने के लिए
अखरोट का तेल 50 मिलीलीटर और अरंडी का तेल 25 मिलीलीटर मिलाकर रख लें। उसके बाद रोजाना 8-10 बूंद चेहरे पर टपकाकर मसाज करें। जो 5 मिनट बाद चेहरा धो लें। चेहरे पर मौजूद ब्लैक हेड्स का खात्मा कर चमकदार बना देगा। हालांकि, ऑयली स्किन वाले लोगों को इस्तेमाल करने से बचना चाहिए।
7. कब्ज को दूर करने में बहुत फायदेमंद माना जाता है
जो आयुर्वेद में अरंडी के तेल को कब्ज के लिए रामबाण इलाज माना जाता है। और आयुर्वेदिक विशेषज्ञों के अनुसार अरंडी के तेल का सेवन पुरानी से पुरानी कब्ज को ठीक कर सकता है। जो वहीं इस पर किए गए कुछ अध्ययनों में भी यह पाया गया कि यह आंतों में एक नेचुरल लैक्सेटिव के रूप में काम कर सकता है।
हालांकि, अरंडी के तेल से प्राप्त होने वाले स्वास्थ्य लाभ आमतौर पर अलग-अलग अध्ययनों पर निर्भर करते हैं। और से कुछ अध्ययन सिर्फ जानवरों पर ही किए गए हैं। जों अरंडी के तेल का प्रभाव हर व्यक्ति की शारीरिक तासीर के अनुसार अलग-अलग हो सकता है।
अरंडी के तेल के विडियो
इसे भी पढ़े:-
- 7 अमरूद के फायदे वजन को कम करने के लिए
- 6 अलसी के बीज के फायदे
- 6 महिलाओं के लिए कलौंजी के फायदे
- 5 आंखों के लिए जामुन के फायदे
- 8 बेहतरीन चेरी फल के फायदे
