The Health Tips In Hindi

parighasana in hindi : परिघासन यह आसन मुख्य रूप से हमारी शारीरिक शक्ति को बढ़ाने के लिए किया जाता है। इस आसन के अभ्यास...

janu sirsasana in hindi : जानुशीर्षासन योग की वह श्रृंखला हैं जिसमें व्यक्ति को विषम स्थिति में बैठ के अपने आगे की ओर झुकना...

setubandhasana in hindi : जानिए सेतुबंधासन करने की विधि सेतुबं setubandhasana benefits के बारे में सेतु बंधासन संस्कृत भाषा का शब्द है। इस आसन...

Karnapidasana in hindi : कर्नापीड़ासन योग आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए एक महत्‍वपूर्ण योग हैं। इस अंग्रेजी में नी टू ईयर पॉज...

marjariasana benefits In Hindi : मार्जरी आसन संस्कृत शब्द से बना है जिसका अर्थ है बिल्ली और आसन का अर्थ मुद्रा है। इसे कैट...

Kapalbhati Pranayama in hindi : कपालभाति प्राणायाम जिसे स्कल शाइनिंग ब्रीथ के रूप में भी जाना जाता है एक स्फूर्तिदायक श्वास अभ्यास है जो...

Akash mudra in hindi : को आकाश मुद्रा कहा जाता है क्योंकि आकाश के गुण वही हैं जो यह मुद्रा करने योग्य है। इस...

ling mudra in hindi : लिंग मुद्रा शरीर के भीतर गर्मी को केंद्रित करने काम करती है। इसे लिंग मुद्रा इसलिए कहा जाता है...

Adho Mukha Svanasana in hindi : अधोमुख श्वानासन के लाभ जानें और इसे कैसे करें अधो मुख सवानासन एक संस्कृत शब्द है। आगे चेहरा...

virbhadrasana In Hindi : वीरभद्रासन का अभ्यास करने की सलाह उन लोगों को दी जाती है जो अपने शरीर को मजबूत करना चाहते हैं।...